Kurstag & Zeit:
Mittwoch von 18 bis 19 Uhr
Donnerstag von 19 bis 20 Uhr
Kursleiterin: Mag. Romana Löcker-Grinschgl
- Studium der Erwachsenenbildung mit einer Fächerkombination aus Psychologie, Sport und Physiologie an der KF-Uni-Graz
- Pilatesausbildung an der Inline-Akademie
- Aeorobic- und Pilatestrainerin (Step, Choreographie, Ausdauer)
- Tanz- und Balletterfahrung
- Einzel- und Gruppentraining mit Schwerpunkt Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Übungen ist der Aufbau eine verbesserten Rumpfstabilität und Koordination. Die Übungen führen schon bald zu einer spürbaren und sichtbaren Verbesserung der Muskulatur und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Anmeldung & weitere Informationen:
Romana Löcker-Grinschgl
Tel: 0650/95 36 086
romana.loecker@gmx.at
Kurskosten & Info:
Kursstart: 12.9.22
Die Kurse werden fortlaufend ganzjährig angeboten!
- 14 EH á 55 Minuten € 168,–
- 15 EH á 55 Minuten € 180,–
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Maximalteilnehmerzahl: 10 Personen
Einstieg bei Platzangebot jederzeit möglich!
Versäumte Einheiten können an einem Samstag von 9 bis 10 Uhr nachgeholtwerden. Die Einholtermine werden von der Kursleiterin bekanntgegeben.
Pilatesmatten, Pilatesbälle sowie Therabänder sind vorhanden.
Mitzubringen sind Handtuch, Getränke und Fitnessbekleidung!
Weitere Informationen
KONTAKT
YOB Bewegungszentrum
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 13h
Premstätterstraße 1, A-8054 Seiersberg-Pirka