Kursleiter: Michael Brandner

In unserem Beginnerkurs lernt ihr in den einzelnen Trainingseinheiten die wichtigsten 36 Techniken des Jiu-Jitsu und ihre Variationen. Am wichtigsten deshalb, weil sie euch die Verteidigung gegen die am häufigsten auf der Straße vorkommenden Angriffsmuster lehren. Der Fokus liegt also ganz klar auf Selbstverteidigung und nicht auf wettkampfspezifischen Techniken.

Gleichzeitig bilden diese 36 Techniken auch die Basis des brasilianischen Jiu-Jitsu (BJJ) / Gracie Jiu-Jitsu (GJJ). Im Anfängerkurs lernt ihr somit nicht nur euch zu verteidigen, sondern auch die wichtigsten Positionen, Prinzipien und Techniken, welche euch euren gesamten Jiu-Jitsu Weg über begleiten werden.