Kursleiterin: Svetlana Klammler

  • geprüfte Dipl. Pilates Trainerin in Pilates Foamroller
  • Pilates Magic Circle Madness
  • Pilates mit Ball und Geräte
  • Pilates Roll & Balance mit Zusatzgeräte und Gewichte
  • Pilates in der Schwangerschaft
  • Pilates Art of Touch.
  • Svetlana ist auch Meisterin des Sportes in Athlethik.

Übungen ist der Aufbau eine verbesserten Rumpfstabilität und Koordination. Die Übungen führen schon bald zu einer spürbaren und sichtbaren Verbesserung der Muskulatur und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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Kurstag & Zeit: Dienstag von 19.00 - 20.00 Uhr

Anmeldung & weitere Informationen:

Für Anfragen und Informationen zum jeweiligen Kursstart, Kursablauf sowie Kurspreis
bitten wir um direkte Kontaktaufnahme mit der Kursleiterin unter
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Svetlana Klammler
Tel: 0660/68 45 439
Svetlja4ok7@yahoo.com

Hier finden Sie unsere Covid Hausregeln

Kurskosten & Info:

Kursstart: 08. September

  • Kurspreis auf Anfrage

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Maximalteilnehmerzahl: 10 Personen
Einstieg bei Platzangebot jederzeit möglich!

Pilatesmatten, Pilatesbälle sowie Therabänder sind vorhanden.
Mitzubringen sind Handtuch, Getränke und Fitnessbekleidung!

Kursplan:

Kurs I von 08.09.2020 bis 17.11.2020
Kurs II von 24.11.2020 bis 16.02.2021 (kein Kurs am 08.12. Maria Empfängnis)
Kurs III von 23.02.2021 bis 27.04.2021
Kurs IV von 05.05.2021 bis 06.06.2021

  • September: 08., 15., 22., 29.,
  • Oktober: 06., 13., 20., 27.,
  • November: 03., 10., 17., 
  • November: 24.,
  • Dezember: 01., 15., 17.,
  • Jänner: 12., 19., 26.,
  • Feber: 02., 09., 16.,
  • Feber: 23.,
  • März: 02., 09., 16., 23., 30.,
  • April: 06., 13., 20.,  27.,
  • Mai: 05., 12., 19., 26.,
  • Juni: 16., 23., 30., 06.,

 Weitere Informationen & Anmeldungen 

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KONTAKT

YOB Bewegungszentrum

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